Диета с содой для похудения рецепт

Диета с содой для похудения рецепт

Пищевая сода для похудения: отзывы врачей и мнение худеющих Наверное, все девушки  мечтают иметь идеальную фигуру, но, к сожалению, диета с содой для похудения рецепт из них от природы этого не дано. Поэтому пробуют различные диеты, процедуры, лекарства. Такой метод становится очень популярным среди женщин. А в интернете изо дня в день появляется всё больше положительных и не очень отзывов от тех, кто уже испытал данный метод на себе.

Только не забывайте, что применять содовые напитки нужно крайне осторожно. Свойства пищевой соды Хорошо обеззараживает, поэтому ей поласкают горла во время ангины. Избавляет от бактерий и грибков, так как превращает среду в щелочную. Отлично избавляет от неприятных запахов, например, ей можно протирать ноги или подмышки, а так же использовать в качестве ополаскивателя для рта. Ею можно очищать поверхности без вреда для них. Например, можно очистить метал до блеска.

Можно использовать в качестве препарата для снятия аллергии и зуда после укуса насекомых. Смешайте соду с водой, смочите ватный диск и приложите к месту укуса. Как принимать соду для похудения Лишние килограммы пропадают благодаря тому, что сода расщиплет жиры и выводит токсины. Но эффект будет заметен только в том случае, если человек откажется от курения и алкоголя, жирных продуктов, сладостей и мучного. Перед тем, как пить напиток на основе пищевой соды для похудения, посоветуйтесь с врачом диетологом.

Так как многие специалисты категорично относятся к таким методам. Обычно содовый раствор используют для полоскания горла при ангине, а при приёме вовнутрь сода может нанести вред здоровью. Если всё-таки принято решение худеть с помощью соды и врач не против, то есть несколько действенных способов и рецептов. Напиток на основе пищевой соды Конкретно точных пропорций приготовления напитка из соды для похудения нет, так как организм и лишние килограммы у всех разные. Кто-то каждое утро пьёт по пол чайной ложки соды на половину стаканы воды.

Кто-то на собственном опыте советует пить раствор до еды 3 раза в сутки. При этом утверждают, что теряют по килограмму в 5 дней. Пить напиток максимум месяц, после чего сделать перерыв. Напиток на основе соды с добавлением имбиря и лимонного сока Напиток на основе соды можно пить не только растворяя ее в чистой воде. Для усиления эффекта соду можно смешать с ингредиентами так же способствующими похудению. Очень помогает в этом лимон и корень имбиря. С этими продуктами можно похудеть на 7 килограмм всего за полторы недели.

Для приготовления напитка понадобится небольшой корень имбиря, большая ложка лимонного сока, маленькая ложечка пищевой соды и стакан кипяченой воды. Чтобы приготовить напиток, нужно натереть на некрупной тёрке корень имбиря. Затем заливаем имбирь стаканом тёплой воды, добавим сок и соду. Тщательно перемешиваем все составляющие напитка и оставляем на время настояться.

Употреблять коктейль неделю по одному разу в сутки не в зависимости от еды. Продолжительность приема напитка не должна превышать месяца. Правильное употребление соды вовнутрь Из-за кислой среды нельзя допускать участия соды в пищеварительном процессе. Поэтому ни в коем случаи нельзя употреблять содовый напиток перед едой или после. Соду следует пить только на нейтральную среду желудка, иначе могут возникнуть неприятные последствия. Пищевую соду можно растворять не только в воде, но и в горячем молоке, тогда эффект на организм будет немного безопаснее. Такие ванны можно принимать без опаски и ограничений в количестве.

Вещество способствует сжиганию жиров в проблемных местах. Но этот способ не только помогает похудеть, но и избавляет от циллюлита, эмоциональных и физических напряжений. Также омолаживает, делает кожу более упругой и подтянутой, улучшает состояние ног и устраняет варикоз. Для того чтобы приготовить полезную ванную необходимо стакан соды, а температура воды не выше 38 градусов. Сразу после такой процедуры кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Для увеличения полезных свойств в ванную можно добавлять 50 грамм какао или горчицы.

Если части тела выше пояса не требуют похудения, то стоит принимать содовую ванну в положении сидя. После процедуры нужно принять прохладный душ, а затем в течение часа полежать в постели под тёплым одеялом. Чтобы заметить результат следует пройти курс из десяти процедур, составляющие по 25 минут. При желании добиться более сильного эффекта в ванную можно добавлять лавандовую настойку, морскую соль, имбирное или розмариновое масло. В течение трёх недель можно потерять до 3 килограмм.